これはオーディオブック用のMP3プレーヤーです。アプリ起動後にファイルアプリ内のこのアプリのフォルダにオーディオブックのファイル(mp3)を移動してください。iPhoneとMacかiPhoneとUSBアダプタを有線で繋ぐかiCloud Driveをセットアップするか、ウェブサイトからダウンロードしてください。ファイル移動後にリロードボタンを押して、再生するオーディオブックを選びます。寝る前に再生する場合はスリープタイマーが便利です。Apple Watchがある場合は簡易なリモコンのように使えます。このアプリを起動 → ファイルアプリを開く→ iPhone内欄のこのアプリフォルダーにMP3ファイルをペースト。
ヘルスアプリの使用：スリープタイマーをオンにすると睡眠時間をヘルスアプリに記録できます。インフォ→睡眠→起床時間を選んでセーブ